• [在新窗口浏览]最好的心理医生是自己
  • 身处高压力社会,人人都感到了竞争的寒意。在经济形势不景气的当下,处于风口浪尖的企业经营者们更是春江水寒鸭先知。他们承受了更多的心理压力:企业经营、人际关系、家庭环境,让他们身陷其中,疲累不堪。  当环..
  • 日期:2009-5-6 12:01:10
  • [在新窗口浏览]如何应对工作压力
  • 压力就像空气一样,无时无处不在。任何人,任何年龄段的人,不管在什么时候,都会随时随地 遇到压力。只不过有的压力事件过程短,随着压力源的解除我们的压力也就消失了;或者压力的强度 不足以引起焦虑、抑郁等一..
  • 日期:2008-12-2 22:09:03
  • [在新窗口浏览]接受自我
  • 早在两千多年前,亚里士多德就曾说过美貌是最好的介绍信。心理学研究发现,一个人的体 像(身体映象)和她的自尊水平相关。容貌和身材的改变,可以带来内心自我评价的改变。我不禁想起 一个朋友,她小时候因为牙齿..
  • 日期:2008-12-2 21:55:30
  • [在新窗口浏览]战胜自卑的心理学技巧
  • 自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而相信或..
  • 日期:2008-11-12 14:45:17
  • [在新窗口浏览]如何克服交往中的羞怯心理
  • 羞怯心理产生的原因,从心理学角度来分析,缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防 御机制。一般情况下,过于内倾和抑郁气质的人往往习惯于内向活动,特别在大庭广众下不善于自我 表露;自卑感较强和过分敏..
  • 日期:2008-8-3 17:37:59
  • [在新窗口浏览]为何男女搭配干活不累
  • 美国科学家曾发现一个有趣的现象,在太空飞行中,60.6%的宇航员会出现头痛、失眠、恶心、 情绪低落等症状。经心理学家分析,这是因为宇宙飞船上都是清一色的男性。之后,有关部门采纳了 心理学家的建议,在执..
  • 日期:2008-8-3 17:27:21
  • [在新窗口浏览]独木桥的走法
  • 弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天。几个学生向他请教:心态会对一个人产生什么样的影响  他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下,学生们很快就穿给了这间伸手不见五指的神秘房..
  • 日期:2008-8-3 17:19:59
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