• [在新窗口浏览]让你的生活和人生有所改变的45..
  • 再伟大的旅程都要从每一小步开始，在你开始迈步之前，你要知道你将要走向哪里。如果你非常忙碌而没有时间去选择的话，那么你很有可能走上错误的道路而自己浑然不知。　　第一部分：身体是本钱　　▼ 一、多吃水果。..
  • 日期:2008-6-13 21:16:13
  • [在新窗口浏览]“亲密”接触电脑　请保护好自己..
  • 在现代社会中，电脑已成为人们生活和工作中不可缺少的工具，但电脑在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也悄悄地危害着人们的健康，引起视力衰退、关节损伤等。人们该如何来保护自己的身体呢? 　　 　　1、..
  • 日期:2008-6-5 17:00:28
  • [在新窗口浏览]“3分钟法则”让疾病远离你
  • 不积跬步，无以至千里，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下12个3分钟却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。 　　 　　水沸后再烧3分钟 　　自来水经加氯消毒，氯与水中残留的有机物相..
  • 日期:2008-6-1 18:44:23
  • [在新窗口浏览]找一个适合你的口头禅
  • 刘翔的口头禅是对。他常常用对来断句、过渡，这是种很好的肯定心态，对自己也起到正面的暗示作用。可以让自己更自信，也是对他人抱有善意与期望的表现。 　　周杰伦的口头禅是diao，有酷、帅、棒、好的意思。从..
  • 日期:2008-5-2 11:24:35
  • [在新窗口浏览]家庭饮水：５条必须遵守的忠告
  • 家庭饮水：５条必须遵守的忠告　　在人类的七大营养元素中，水是最基本也是最重要的，喝好水，正确地喝水，能为我们带来意想不到的健康回报。下面5条忠告，是我们应该牢牢记住并贯彻执行的。因为对水的健康投资，成..
  • 日期:2008-4-6 18:50:34
  • [在新窗口浏览]你的“坏习惯”正在谋杀你
  • 你有没有想过，我们的健康隐患，通常来自习以为常的生活习惯和环境?我们习惯了晚上熬夜，或看电视，或做其他无足轻重的事，我们习惯了快餐，以为这就是快节奏生活的状态。我们不可救药地沉迷在这些生活习惯中，却从..
  • 日期:2008-4-4 17:19:58
  • [在新窗口浏览]都市生活八“杀手”
  • 增白化妆品 　　 　　时下，许多女性为使颜面皮肤白皙，热衷于涂用皮肤增白化妆品。医学美容专家认为，皮肤增白化妆品对人的面容有着潜在的危害。在除色素化妆品中都含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品，长期使用对..
  • 日期:2008-3-28 16:45:00
  • [在新窗口浏览]好男人一定要懂的道理
  • 男人是社会的主体，不管你信或不信。所以男人应该有种责任感。 　　25岁之前，请记得，爱情通常是假的，或者不是你所想象的那样纯洁和永远。如果你过了25岁，那么你应该懂得这个道理。 　　吃饭7成饱最舒服，..
  • 日期:2008-3-25 12:34:44
  • [在新窗口浏览]生活小窍门
  • 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不..
  • 日期:2008-3-1 18:00:56
  • [在新窗口浏览]每天慢走半小时能增寿三年
  • 干吗去？溜达一圈！日常生活中，人们在打招呼时常用到这句话。其实，别小看这简单的溜达一圈，据美国《内科学》期刊上的一项研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。 　　研究人员对美国..
  • 日期:2008-2-16 14:27:35
  • [在新窗口浏览]冬天最不该做的４件事
  • 痒了想挠？不能挠 　　每逢冬季，很多人的皮肤都会发生瘙痒、脱皮屑等现象，双腿和双臂最为常见，中老年人和皮肤干燥的人更加严重，这时切不可用手搔抓，否则易抓破皮肤引起继发感染。 　　应对措施 　　多饮水，..
  • 日期:2008-2-3 17:37:26
  • [在新窗口浏览]有用的１８个人情世故
  • 1.即使对方不是大人物，也要用请教的态度和口吻与之对话，因为良师益友往往来自不起眼的生活中。 　　2. 在饭局上主动做点菜者，不宜请主人或主宾点菜，因为那不是尊贵者通常做的事情；但请注意询问他们的喜好..
  • 日期:2008-1-16 12:58:18
  • [在新窗口浏览]保护我们的眼睛（护眼指南）
  • 据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，这种电脑视力综合症就是典型的干眼病。　　..
  • 日期:2008-1-10 21:31:24
  • [在新窗口浏览]９种常见不常吃的食品
  • 总有那么些食物虽然很有价值但却被排除在你的购物车之外。一些是我们从未听说过的，另外一些则是普通得经常被我们忽视的。我们将这些常见却又经常看不见的食物捆绑推荐给你。在你的餐桌上为它们留一席之地吧，你的健..
  • 日期:2008-1-10 21:28:06
  • [在新窗口浏览]男人女人缺失的２０个礼仪
  • 女人缺失的２０个礼仪　　说到礼仪，孔子有句话：不学礼，无以立。这应该是浅显而透彻的。说到不足之处总是刺耳和不舒服的，以下有20条被认为是女人最缺少的礼仪，你以为如何呢？ 　　1、 我不修饰 　　没有修..
  • 日期:2008-1-8 22:16:48
  • [在新窗口浏览]女人开车的七大危险习惯
  • 据北京市公安局提供的数据，北京女性司机已经占到了司机总量的35%。在新增女性驾驶人员中，实践经验相对匮乏，导致了女性司机的技术不够熟练。虽然她们在开车时都比较小心，车速较慢，很少发生重大交通事故，但注..
  • 日期:2008-1-7 0:03:44
  • [在新窗口浏览]吃鸡蛋的15个误区
  • 鸡蛋是一种高蛋白食品，其蛋白质的含量达14.7％，且属于完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，其组成比例非常适合人体需要。鸡蛋不仅营养价值高，且有很好的健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰..
  • 日期:2007-12-22 14:07:20
  • [在新窗口浏览]每天做这11件事可以让你健康生..
  • 01.再忙也要和家人聊天 　　不管外在生活多么多彩多姿，每个人都需要拥有可以打开心扉，分享心事的亲密关系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天。拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病，甚至可以提供生命坚强的抵..
  • 日期:2007-12-20 22:37:47
  • [在新窗口浏览]揭秘１２大身体古怪症状
  • 眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状。究竟为什么? 　　 　　症状1：嚼东西的时候腮部经常发出声响。招来别人的注视。 　　 　　原因：很有可能是因为紧..
  • 日期:2007-12-17 22:20:58
  • [在新窗口浏览]２７件事让你的生活７２变
  • 身体是本钱 　　 　　◆开心一点更长寿。2006年，哈佛大学的本沙哈尔开设了如何获得快乐的课程，成为该校最受欢迎的课程。其中一点特别重要：感激要说出来。学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要不论是人还..
  • 日期:2007-12-5 21:49:34
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