• [在新窗口浏览]起床后必做的６件事
  • 清晨是一天中养生保健的重要时段。赖床不起还不如留出5分钟的时间来活动一下你的筋骨，让它们为即将到来的忙碌工作做好最充分的准备。 　　养成早晨慢慢起床是非常好的习惯，睁开眼睛后先不要急着起身，躺在床上随..
  • 日期:2008-11-17 22:11:48
  • [在新窗口浏览]日常吃水果产生的7个错误观念
  • 水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正如果有权威专家郑重指出，以上反正皆为谎言，女人们会做何感想?　　　　有害观念1：水果什么时候吃都有益..
  • 日期:2008-11-6 12:45:33
  • [在新窗口浏览]生活在大城市的30项成本
  • 选择在大城市生活，就意味着背离背离天人合一的生活方式，背离轻松悠闲的生活节奏，背离低风险、低污染、低物价的生活环境，背离健康，背离睡眠。唯一没有背离的是欲望本身，它被打扮成理想、前途、上进心和生活品质..
  • 日期:2008-11-5 13:08:32
  • [在新窗口浏览]８个信号预警疾病来袭
  • 生活中，常有一些不起眼的细微症状被人们忽略。殊不知，它们有可能是一些重大疾病的早期信号。读懂这些信号，您就可以在医生的帮助下早期发现疾病，大大增加治愈的可能；但如果您对这些都视而不见，就会错过最佳的治..
  • 日期:2008-11-5 13:04:26
  • [在新窗口浏览]女性最脆弱的七个部位
  • 美国得克萨斯州州立大学研究人员通过长期研究，绘制出一份人体健康地图，总结了女性最需呵护的7个部位。报告指出，女性的头发远比男性脆弱，再加上如常染发、过分减肥等不良习惯，更会使其早衰，甚至连宫颈癌、乳腺..
  • 日期:2008-11-2 15:06:39
  • [在新窗口浏览]人体器官衰老时间表
  • 最近英国研究人员确认了人体各个部位在同时光较量中开始败下阵来的年龄。以下是人体一些器官的衰老退化时间表。 　　 　　大脑：20岁起神经元减少 　　 　　人们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右..
  • 日期:2008-10-11 13:11:10
  • [在新窗口浏览]揭密恋爱中男人的五种心态
  • 时代发展，爱情也与时俱进。对于悠游于恋爱和感情游戏中的男人，他们面对感情问题时，内心的原则也在改变。以下就是恋爱时男人最常见的几种心态。 　　 　　不惜血本型 　　症状：这类男士在恋爱活动中一般都是处..
  • 日期:2008-10-2 11:49:41
  • [在新窗口浏览]这七种情绪会影响你的健康
  • 最近，美国俄亥俄州大学的研究人员通过实验发现，一个人情绪的变化可引起其体内免疫细胞因子的改变，从而对其健康会产生一定的影响。开心、乐观等好的情绪能使人变得更健康；而抑郁、紧张等不良的情绪则易使人患病。..
  • 日期:2008-8-6 18:54:13
  • [在新窗口浏览]三十而立，有梦想就快去实现！
  • 三十岁，就像一个生命阶段的指标，仿佛即将面临一场考验，成家与立业是必考的考题，面对这样一个生命的关口，你选择如何面对它？　　一、三十岁是起跑的开始　　若从人生的角度来看，三十岁其实是一个人英年璀璨的时..
  • 日期:2008-7-23 15:55:03
  • [在新窗口浏览]女人的十个死穴
  • 多胸襟宽广的人，也有其死穴。 　　女人，天生较男人敏感，也正因如此，女人有着特别多的死穴。作为一个男人，我们又怎可视而不见，直至一脚踩进陷阱，才恍然大悟呢! 　　女人的十个死穴包括： 　　一、女人买化..
  • 日期:2008-7-16 13:16:41
  • [在新窗口浏览]人生短暂,我们可以这么活
  • 记住，一个成功的婚姻取决于两件事情：一 寻找最合适的人；二 成为最合适的人，二者缺一不可 记住一夜成名往往需要花费十五年的时间。不要只看到成功时辉煌灿烂，却无视成功背后的挫折艰辛。一次成功是由无数次..
  • 日期:2008-7-8 15:25:23
  • [在新窗口浏览]25个健康小计谋让你健康快乐每..
  • 想要获得健康并不一定要付出很大的代价，接受以下25个健康小计谋，不久你会发现，原来点水也能汇集成河，小付出也会有大回报呢! 　　小计谋1：每天早晨洗脸时，顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两..
  • 日期:2008-7-5 1:40:08
  • [在新窗口浏览]10大水果与体质巧搭配
  • 虽然说夏季水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍..
  • 日期:2008-6-26 15:21:16
  • [在新窗口浏览]世界著名品牌咖啡大全
  • 意大利浓咖啡 　　Espresso这个词出自意大利语快速，因为意大利浓咖啡的制作及送到消费者手里的速度都相当快。意大利浓咖啡就像暖蜜似地从过滤器里缓缓滴落，深红棕色的，奶油含量达到10%至30%。意大..
  • 日期:2008-6-22 14:04:57
  • [在新窗口浏览]让你的生活和人生有所改变的45..
  • 再伟大的旅程都要从每一小步开始，在你开始迈步之前，你要知道你将要走向哪里。如果你非常忙碌而没有时间去选择的话，那么你很有可能走上错误的道路而自己浑然不知。　　第一部分：身体是本钱　　▼ 一、多吃水果。..
  • 日期:2008-6-13 21:16:13
  • [在新窗口浏览]“亲密”接触电脑　请保护好自己..
  • 在现代社会中，电脑已成为人们生活和工作中不可缺少的工具，但电脑在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也悄悄地危害着人们的健康，引起视力衰退、关节损伤等。人们该如何来保护自己的身体呢? 　　 　　1、..
  • 日期:2008-6-5 17:00:28
  • [在新窗口浏览]“3分钟法则”让疾病远离你
  • 不积跬步，无以至千里，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下12个3分钟却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。 　　 　　水沸后再烧3分钟 　　自来水经加氯消毒，氯与水中残留的有机物相..
  • 日期:2008-6-1 18:44:23
  • [在新窗口浏览]找一个适合你的口头禅
  • 刘翔的口头禅是对。他常常用对来断句、过渡，这是种很好的肯定心态，对自己也起到正面的暗示作用。可以让自己更自信，也是对他人抱有善意与期望的表现。 　　周杰伦的口头禅是diao，有酷、帅、棒、好的意思。从..
  • 日期:2008-5-2 11:24:35
  • [在新窗口浏览]家庭饮水：５条必须遵守的忠告
  • 家庭饮水：５条必须遵守的忠告　　在人类的七大营养元素中，水是最基本也是最重要的，喝好水，正确地喝水，能为我们带来意想不到的健康回报。下面5条忠告，是我们应该牢牢记住并贯彻执行的。因为对水的健康投资，成..
  • 日期:2008-4-6 18:50:34
  • [在新窗口浏览]你的“坏习惯”正在谋杀你
  • 你有没有想过，我们的健康隐患，通常来自习以为常的生活习惯和环境?我们习惯了晚上熬夜，或看电视，或做其他无足轻重的事，我们习惯了快餐，以为这就是快节奏生活的状态。我们不可救药地沉迷在这些生活习惯中，却从..
  • 日期:2008-4-4 17:19:58
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